これからの時代、
目に見えないエネルギーを整えることが大事
になっきますが
それと同じくらい
向かう方向性、言い換えると「軸」を
整えることが重要になってきます
いくらやる気や元気があっても
「軸」が定まらなけれ
エネルギーを発揮することができません💦
なぜ、今「自分軸」なのか？
「自分軸で生きる」
よく耳にする言葉です
「他人軸」をやめて
「自分軸」で生きよう
ネット上ではそのような発信も多いですよね
個人的には
自分軸が良くて
他人軸はダメ
とは思っていません
移り変わりの激しい
多様化する社会の中では
「他人軸」を基準に生きることが
難しくなっている
そういうことなんだと思います
その他人も常に変わっていますから
そのため、これからは、
一人一人の個性が
尊重される時代、風の時代
と言われています
個人個人にフォーカスがあたり、
個人として意見を持つことが重要視される時代
だから、今「自分軸」なんですね
「自分軸探し」に苦しくなったら…
「自分軸が大事」と言われても
何が私の自分軸なんだろう？？
単に個人としての意見を持てば良いの？
人と違うことをしていれば良いの？
と具体的にイメージするのは
難しいかもしれません
周りに合わせて生きるようにと
教育されてきた私たちにとっては
「これからは自分らしく生きてください」
と言われても
その自分らしさが
分からなかったりします
「自分軸探し」に苦しくなることも…
ですが、
「自分軸で生きる」って
そんなに大変なことでもないんです
まずは
Q: 自分が大切にしたいことは？
Q: 自分が心地よいことは？
そいういう視点を持つこと、
そのくらいでも十分なんです
実際に書き出してみるのもおすすめです
「ぶれない自分」
って言ったりもしますが
そんなの無理ですよね
常に変化して成長するんですから
３年前のあなたを思い浮かべてください
多分、今と価値観も
好きなものも違うはずです
なので、
その都度その都度
自分が納得することを選んでいけば
いいのだと思うのです
自分軸といっても
ブレたらいけない
わけでもないですし
矛盾があったって
いいじゃないですか
人間ですから
クライアントさんとお話ししていると
「自分軸で生きなければ！！」
っと意気込まれ
苦しくなっていることがあります
そういう時には
「あまり意気込まずに…」
とお伝えしています
「自分軸」って
こんなイメージ（↓）ではなくて
↓このくらいでいいと思います♡✨
「自分軸で生きなければ！！
」
となってしまったら
それってそもそも
happy なことでしょうか？
よりよく生きるための
「自分軸」であってほしいと思います
・自分に対してOKであること
・納得したことを続けていく
「自分軸」って
そのくらいゆるくてもいいのです
「自分軸」の見つけ方
「自分軸」を見つけたい時は
自分を知ること
が大切です
自分のことって
案外分からないものですよね
前述のように
・あなたが大切にしていること
・あなたにとって心地の良いこと
を書き出してみるのもいいですし
あなたの親しい人に
「私ってどんな人？」
て聞いてみるのもおすすめです
もう少ししっかりと取り組みたい方のために
／
あなたの価値観と
自分軸を発見
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作りました！
やる気やエネルギーはあるのに
うまく進まないという方は
是非お試しいただきたいです
ビジネスコンサルでも
使っている
かなりしっかりとした内容です
- セルフイメージ診断
- ライフバランスチェック
- コミュニケーションスタイル診断
- 「あなたの価値観」
- 「あなたのニーズのリスト」
自分軸を見つけるために
ご活用いただけたら嬉しいです
あなたの価値観と自分軸を発見
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風の時代、2020年素敵な春に向けて
改めて自分を知り
進む方向性を知る
ヒントになるはずです