今回は「エネルギーヒーリングとは」と言うテーマでお話をしていきます
日本では「ヒーリング」というものが身近ではない方の方が多いかと思います
でも実は、健康で幸せに生きていくためにはとても重要な要素であり心身ともに常にベストな状態を保つには必要不可欠なものと言えます
そんな「エネルギーヒーリング」について、わかりやすくお話をしていきます
この記事を読んでくださったら、「エネルギーとは」「ヒーリングとは」ということについてクリアになっていただけ、
新たなひらめきや気づきを感じていただけるかも知れません。
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＜エネルギーヒーリングとは＞
エネルギーヒーリングとはどんなものだと思いますか？
エネルギーヒーリングは言葉の通りエネルギーのヒーリングですエネルギーとは何かを知りそれをより良く改善する技術です
「エネルギー」の話をする人はとても多いですが実際、「エネルギーとは何なのか？」について明確に説明しているものは少ないのではないでしょうか
＜エネルギーとは＞
単にエネルギーといっても私たちを構成する要素は大きく３つ
・身体のエネルギー（ボディー）・心のエネルギー（マインド）・スピリチュアルなエネルギー（スピリット）
です
この３つのエネルギーが影響しあって、支え合っています
ですので私が行っているエネルギーヒーリングではこの３つ全てをカバーしています
これらを全て浄化するだけでなく、活性化して強くします
そうすることでこの３つ全てが健康な状態になって本当の意味で健康な状態になれるのです
私たちは体のヒーリングが必要な時心のヒーリングが必要な時スピリチュアルなヒーリングが必要な時ががあります
例えば、
精神的には良い状態なのに身体はそうではなかったり
反対に、身体は良い状態なのに精神的には集中できていなかったりします
ベストな自分の状態でインスピレーションを受け取るためには３つのエネルギーが健康で支え合っていることがいかに大切かを私自身痛感しています
考え方をポジティブにしようとしているのに気持ちが晴れなかったり
体も、心もケアしているはずなのに思ったような効果が得られないことも身をもって経験してきたからです
私は20代前半は考え方をポジティブにする認知行動療法というものに専念していました
確かに前向きにはなり精神的にはとても楽になりましたが体の不調はありました
20代後半になって食事に気をつけたりヨガをするようになったりしましたが今から思えばまだまだ最高の状態ではありませんでした
40代になりエネルギーヒーリングのこのコンセプトを知りエネルギーマネジメントを日常に取り入れることで人生の中で今が一番健康を実感しています
いつも気持ちが穏やかで満たされ、病気や風邪も引かず身体が健康なのはもちろん、実際、40代で身長まで伸びたのです
現在、「ヒーリング」は本当に色々な種類がありますそのどれもがとても素晴らしいものだと思っています
ヒーリングを受けるときもヒーリングをされる場合でも
この３つを意識されるとより効果的ですので参考にしていただけたら嬉しいです
